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参考行程

01昆明接站，入住酒店

根据您的到达时间，接站入住酒店，自由活动。

金茂酒店/通怡商务或同级

02石林一日游，昆明火车硬卧至丽江

08:00-08:30 昆明市区二环内酒店接
09:00 乘车前往石林风景区(昆石高速90公里,乘车约90分钟左右)。
10:30 游览AAAAA级石林风景区，景区电瓶车25元自理
云南石林喀斯特地质地貌奇观分布范围广袤，气势恢弘，类型多样，构景丰富，面积达1100多平方公里，保护区面积350平方公里，以美学价值令人心驰神往。
13:30 石林享用中餐
14:30 乘车返回昆明
16:00 抵达昆明火车站附近散团，结束愉快的石林一日游旅程。
以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解！
晚上火车硬卧至丽江。

火车硬卧

03拉市海+束河古镇+丽水金沙（升级玉龙雪山线路联系客服）

乘车前往茶马古道【拉市海国家湿地公园】拉市海水草肥美、湖色优美，被誉为生命的摇篮，是美国大自然保护协会基地。（温馨提示：自费骑马感受千年茶马古道），午餐后游览中国魅力名镇【束河古镇】，束河纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”；有三圣宫之称的【九鼎龙潭】，四周山清水秀，柳暗花明。依山傍水造型优美的古建筑点缀其间。其流韵溢彩，常引人驻足留连。
晚自行游览【丽江古城】，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化底蕴，漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转、户户垂杨赛江南”的独特古城风貌。
(古城属于自由活动，注意安全，导游不陪同，结束自行返回酒店)
提示：晚上22：00以前导游会打电话通知去香格里拉出发时间和上车地点 请游客提前起床在酒店用早餐等候

古韵酒店、中和酒店、瑞京大酒店、金海大酒店、国都酒店或同级

早餐：丽江特色小吃（自理） 午餐：玛卡炖鸡营养餐 晚餐：丽江特色美食（自理）

04丽江--长江第一湾--虎跳峡--独克宗古城--藏民家访

早上6:30左右导游前往酒店接客人，7:00左右统一出发乘车前往美丽的【香格里拉】。沿滇藏公路一直前行，抵达【长江第一湾】，停车拍照10分钟，之后沿着滇藏公路继续前进到达【虎跳峡】，虎跳峡，以“险”名天下。游客身入谷中，看天一条缝，看江一条龙；头顶绝壁，脚临激流，心惊胆颤。抵达香格里拉县城后用餐，之后乘车前往游览茶马古道重镇之一“香格里拉古城”【独克宗月光古城】，轻轻转动着转经筒，为远方的亲人，朋友送去祝福。
晚餐安排特色牦牛火锅，赠送藏民家访【土司宴】，来到藏民家里参加歌舞晚会，品尝藏家纯牦牛，酥油茶，和藏家康巴汉子以及美丽的卓玛一起跳锅庄舞，把酒言欢！之后结束一天的旅程，返回酒店休息。（包含门票、歌舞表演、牦牛火锅、青稞酒、酥油茶、青稞粉、奶酪）

香格里拉新常态酒店、博巴酒店、扎西林大酒店、榕泉大酒店或同级

早餐：酒店自助早餐 午餐：八菜一汤团队餐 晚餐：牦牛肉火锅

05普达措国家公园--坛城广场--丽江

早餐后乘车前往中国国家公园，国家5A级旅游景区“普达措国家公园”（ 由牧场而得名的一个高原构造湖，风景秀丽。雪山、湿地、森林、湖泊构成一幅天然的画卷，成为央视外景拍摄地——属都湖；藏语称为“尼仁塘”，游览结束后乘车返回丽江，入住酒店。

丽江虎跳峡大酒店、颐源大酒店、普提大酒店、大东巴酒店或同级

早餐：酒店自助早餐 午餐：八菜一汤团队餐 晚餐：请自理

06丽江--泸沽湖游泸沽湖

早上7：30早餐后丽江各大酒店接团出发，乘BUS前往泸沽湖---途中游览《千里走单骑》拍摄现场--【山路十八湾】拍照15分钟，沿途欣赏金沙江河谷奇、秀、险风光，树底大桥，小凉山风光，车辆在丽江到宁蒗途中需要在树底金沙江边停车加水10分钟、沙林梁子停车加水10分钟--- 12：00左右到宁蒗午餐（40分钟）---观景台远眺【泸沽湖全景】（20分钟），乘【猪槽船游湖】1小时左右无导游陪同，感悟“摩梭三绝”（湖上之舟、舟上之人、人之歌声）下午参加【深度360°汽车环湖游】.其中包含《小鱼坝村、情人滩、鳄鱼岛观景台，里格半岛观景台、尼赛海湾，途径蒗放村落，云南三家村，》晚上与当地热情好客的摩梭小伙、美丽大方的摩梭姑娘共同参加篝火晚会。21:00结束当天行程，入住酒店
备注：下午途径摩梭村寨进农家品尝烧鸡、苏里玛酒、酥油茶，丰富的走婚宴，摩梭风味餐（猪膘肉，煮湖鱼，各种摩梭小菜）

仙湖缘酒店，碧水云天酒店，圣湖酒店或同级

早餐：酒店自助早餐 午餐：八菜一汤团队餐 晚餐：八菜一汤团队餐

07泸沽湖--丽江

早餐后参观古老原始摩梭村落，跟随摩梭小阿妹一起了解神秘的摩梭走婚习俗（男不娶女不嫁），了解摩梭人的生产生活。11：00左右乘车前往宁蒗用中餐，途经黄蜡老大水沟停车加水休息15分钟左右，中餐后乘车返回丽江愉快的结束泸沽湖之旅。
注意：因泸沽湖来回上下坡比较多，中途司傅要停车加水和车辆检查，加水的地方有当地人兜售当地土特产，不属于旅行社安排的购物店，请不要购买商品或药材，特别要谨防旅游托，注意上当受骗）

虎跳峡大酒店、颐源大酒店、普提大酒店、格林豪泰雪山路店或同级

早餐：酒店自助早餐 午餐：八菜一汤团队餐 晚餐：请自理

08丽江--大理 蝴蝶泉 洱海游船 南诏风情岛

早餐后，乘车前往“风花雪月”的大理，游览白族恋爱圣地【蝴蝶泉公园】（游览时间约60分钟左右），感受五朵金花的烂漫故事；乘大型豪华游轮游“高原明珠” 【洱海】（游览时间约2个小时左右），饱览素有“银苍玉洱”之称的苍山洱海风光，洱海西面有苍山19峰横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”。船上欣赏白族三道茶歌舞表演，品尝一苦二甜三回味的白族三道茶。登南诏风情岛（AAAA级）【约25分钟】；沿途欣赏双廊，洱海风光，上船后行程结束，晚餐后入住大理酒店。

维多利酒店、洱海湾商务酒店、顺兴大酒店、怀仁酒店、新世纪大酒店或同级

早餐：酒店自助早餐 午餐：白族特色餐 晚餐：白族特色餐

09崇圣寺三塔 大理古城 动车返昆明结束行程

早餐后游览【大理古城】、洋人街，（游览时间约150分钟左右）感受南诏古国风韵；中餐后游览全国重点文物保护单位，大理佛国的标志【崇圣寺三塔】（游览时间约120分钟左右）。今天特别免费提供自行车，您可以在洱海边踏上您的骑行之旅（请注意骑行安全），不会骑自行车的团友，可以洱海边散步，结束送至大理火车站，晚根据火车时间乘动车返回昆明。

敬请自理

早餐：酒店自助早餐 午餐：白族特色餐 晚餐：请自理

以上行程安排可能会根据当天实际情况进行适当调整