腾冲北海湿地自然保护区，位于县城西北的北海乡双海村，距城12.5公里，是1994年12月国家首批公布的全国33处国家重点湿地之一，也是云南省唯一的国家湿地保护区．保护区面积16.29平方公里，北海面积 0.46平方公里，其中水面面积0.14平方公里，海排面积0.32平方公里。保护区属伊洛瓦底江流域，地处高黎贡山西坡的浅割中山地貌地带，为典型的亚热带火山熔岩堰塞湖沼泽湿地。保护区以“浮毯型”沼泽为特色，沼泽内的“海排厚度”国内罕见。保护区内不仅有莼菜、野菱等众多国家级保护植物，也是众多水生鸟类的乐园。保护对象主要是湿地生态系统和自然生态环境。

             
　　北海湿地自然保护区于二〇〇〇年腾冲县人民政府批准建立，主管部门为腾冲县环境保护局，管理机构为腾冲县北海湿地自然保护区管理所。为加强保护区保护工作，县环保部门编制完成了保护规划，包括退耕还林、退耕还湖、筑坝蓄水和生物措施等，有计划的恢复和保护生态系统，并将北海湿地保护区上报云南省人民政府，力争申报为省级自然保护区。
　　二○○五年一月，云南省人民政府以云政复〔2005〕3号文件正式批复保山市人民政府，同意建立省级自然保护区，至此，腾冲北海湿地县级自然保护区正式升级为省级自然保护区。