[简介]
鸡足山是中国四大佛教名山之一，位于大理州宾川县城西30公里的炼洞区内，距大理市区90公里。因山势前列三峰，后带一岭，形似鸡足而得名。古人用“四观八景”盛称。鸡足山在中国和东南亚享有盛名，同时又是著名的风景名名胜区。

[交通]
昆明和大理都有直达宾川的班车，宾川客运站到鸡足山车票20元，行程2小时，抵达山门后（门票60元）可以继续乘车10公里到祝圣寺，走路或者租马（单程30元/匹）到慧灯庵。慧灯庵到金顶寺的路程较为艰苦，可以做缆车，单程票价27元，不过乐趣会少些。在金顶寺住一晚，第2天看日出。祝圣寺、鸡足山宾馆，九莲寺、慧灯庵、金顶宾馆均可住宿，10~20元/人。山顶较冷，食物和水也比较贵，要预先做好准备。

[推荐线路]
第一天：昆明乘车前往鸡足山（住山脚下的旅馆）
第二天：徒步（或者骑马）到祝圣寺，乘坐索道（全封闭），金顶。
选择一：在金顶住宿一晚，第2天早看日出。
选择二：返回山脚，乘车前往宾川。（住宾川县内的宾馆）
第三天：返回大理。

[住宿]
在鸡足山旅游可以选择住在大理，大理有很多高级宾馆酒店，或者住在宾川县城，宾川县城内的宾馆旅店也很多，虽然没有大理市内的那么高档，但住起来也很舒适；不过，如果想看日出的话，就选择住在鸡足山上，在山顶的鸡足山宾馆或金顶宾馆住一晚，早上起来看日出感受很精彩。
鸡足山宾馆 （3星）
电话：0872-7350478
地址：鸡足山

宾川宾馆 （2星）
电话：0872-7141323
地址：宾川县城

金塔宾馆 （2星）
电话：0872-7143790
地址：宾川县城

鸡足山宾馆
电话：0872-7350005
地址：祝圣寺

金顶接待部
电话：0872-7350060
地址：金顶寺

[美食]
鸡足山的素食，以僧尼素菜为主，即佛家斋菜，有烧炒、冷盘、汤食三大类，营养丰富，鲜美爽口，驰名中外，品尝者大多赞叹不已。
供宾客享用的素菜，大多模仿荤菜，制成佛家“素八大碗”、“素十大碗”，有袈裟肉、佛珠鱼、佛珠鸡、素火腿、素签章、素鸡蛋、素猪肝片、素排骨、素粉蒸及八宝饭等数十种。

鸡足山山脚下有各类餐厅，风味餐。上到山顶后就只有素食，可以点菜，也可以在祝圣寺的大众食堂用餐，费用8元/人（管饱）。

宾川海稍鱼
海稍鱼原产于大理宾川海稍（海稍是一地名，也是一水库名，在今宾川乔甸镇内），是用宾川本地水源和本地鱼（以鲢鱼为主），用精美的工艺制作而成，味鲜，清香。大理州宾川县海稍湖盛产白鳞鱼，肉质细嫩，口感特别好，很多客人不远千里都到那里去吃海稍鱼。海稍鱼有两种口味：一味为酸辣、一味为清汤，酸辣的汤色暗红，味重适口；清汤的汤色乳白，清鲜美味。制作过程中要注意火候的运用，都是大火烧开，中火完成。还有一点鱼必须是鲜活的，现杀现烹，如宰杀好的鱼肉摆放时间过长，肉质松弛，烹调就在不到最佳效果。

[购物]
油鸡枞
鸡枞是一种野生食用菌，属云南的大宗特产。民间食用、历史悠久、盛而不衰、深受青睐、成为云南的土特名产。油鸡枞是以野生鸡枞为主要原料，选用上等的鸡足山野生核桃油，采用上千年的民间传统工艺精制而成，不加任何防病剂和其它化学成份，保证了野生天然无污的价值。

冷菌
冷菌是佛教圣地鸡足山特有的一种野生食用菌，味之佳美，超过任何一种食用菌，食用价值远远超过目前我国出口的松茸、羊肝菌、牛肝菌等，堪称菌类之冠，品位很高。它含有较高的抗癌物质、磨菇多糖，但此野生菌产量较低除鸡足山主产外，滇西2000米海拨以上的地区有部分。

苦里芭茶
采用鸡足山纯天然野生药用植物，用传统民间工艺，经特殊加工精制而成。具有清热解毒、消炎止痛、有抗癌、抗病毒之效果，特殊香型，饭后能生津止渴，回味之特殊、口感之舒服，对喉痛、牙痛及老年人头昏等症有明显疗效，长期饮用具有利尿益肾之功效。

[最佳旅游时间]
宾川属中亚热带低纬高原季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，冬干夏湿，光照充足，热量丰沛，年平均日照时数 2719.4 小时，年平均气温 17.9 ℃，极端最高气温 38 .2 ℃，常年极端最低气温- 2.8 ℃，无霜期 294 天。
鸡足山四季皆可旅游，农历七月、八月最佳。

[旅游帖士]
1、旅游投诉电话
宾川县旅游市场投诉电话：
0872-7141017， 0872-7149815
(景区)：0872－7350020 山门 0872-7350488祝圣寺片区
0872-7350318金顶片区

2、禁忌
鸡足山同时也是佛教名山，山上僧众较多，游客在游历寺庙时要注意宗教习俗和禁忌，对寺庙的僧人要有礼貌；千万不可大声喧哗、指点议论、妄加嘲讽或随便乱走、乱动寺庙之物，尤其不要乱摸乱刻神像，如果遇上佛事活动应静立默视或悄然走开。

3、节庆活动
鸡足山朝山节日期一般在农历腊、正月间，朝山信徒甚众，来自东南亚国家和地区。节日期间，民族文化活动比较丰富，如耍龙、舞狮、狩猎、赛马、打歌、闹花灯、猜灯谜等，独具特色。